Bilan mi-parcours chez Sun Presqu’ile

Comme promis, me revoilà avec un point d’étape concernant mon expérience chez Sun Presqu’ile. Je suis maintenant à mi-parcours, plus précisément à la troisième séance sur 5. Pour celles qui avaient manqué mon premier article (han #shameonyou haha), je teste la machine Relooking 80. L’objectif pour moi à travers ce programme est de gagner en fermeté et de perdre de la cellulite !

A raison d’une fois par semaine, je me rends donc chez Sun Presqu’ile pour 40 minutes de séance ponctuées d’ultrasions, d’électrolipolyse, de drainage et d’electro-stimulation. A travers, ces termes plutôt barbares, comprenez le drainage de votre corps et la destruction de vos cellules graisseuses.  Pour obtenir ces résultats, des électrodes retenues par des sangles pour ne pas glisser s’agitent de vos genoux jusqu’aux fesses !

Pour toutes celles qui veulent un peu plus d’informations, je vous invite à retourner sur mon premier article.

Quant aux résultats à mi-parcours, je suis plutôt satisfaite !! J’ai gagné en fermeté, c’est indéniable et surtout cet effet n’est pas éphémère. Alors oui bien sûr, mes cuisses et fesses sont bien plus fermes en sortant de la séance que le lendemain (l’eau reprend sa place, etc..) mais si je compare mon état de fermeté avant Relooking 80, il n’y a pas photo !

Avant même d’avoir des mesures plus précises telles que le tour de cuisse et de hanche (qui se fait lors de la première séance et lors de la deuxième séance), je suis donc déjà bien contente !

Concernant la cellulite, je commence à voir des effets positifs ! Les capitons sont moins profonds sur l’extérieur des cuisses et j’en suis vraiment ravie !

Je précise que je n’ai rien changé dans mes habitudes alimentaires pendant la durée du « traitement » et que je ne fais pas de sport en complément. Donc tous ces résultats sont vraiment le fruit de la machine !

Rendez-vous ici très vite pour l’article bilan !

Un séjour de rêve en Bretagne Partie 1

Vous l’avez sans doute remarqué sur mes réseaux sociaux, en ce moment j’étais souvent en vadrouille (vive les ponts de mai et les derniers jours de congés à poser !!)

J’en ai profité pour séjourner quelques jours en Bretagne. C’est à Brest que nous avons d’abord posé nos valises. En effet, une ligne directe Easyjet existe entre Lyon et Brest…pour 30€, me voilà à l’autre bout de la France !

Nous avons passé une nuit dans la magnifique suite du Mercure Hôtel  Centre Brest (ma première fois dans une suite !) Cet hôtel situé en plein centre de Brest, est entouré de commerces et de restaurants et est à seulement quelques minutes à pieds de la gare. Idéal si vous voulez visiter d’autres coins de Bretagne, nous y avons d’ailleurs pris le car pour Quimper. Malgré sa situation, l’hôtel est très bien isolé phoniquement, pas un bruit à signaler !

Lobby

Une fois, la porte de l’hôtel franchie, je rentre dans un lobby très lumineux et art-déco. L’hôtel a été rénové il y a un an et ça se sent, tout est propre et neuf. L’accueil est très sympathique et me donne tout de suite l’impression que les Brestois sont des gens adorables.

La suite

Nous prenons possession de notre suite Iroise : deux salles de bain dont une avec baignoire (le rêve !), un salon avec TV, canapé et fauteuils, une chambre avec TV et un balcon avec vue sur la rade !

Autant dire que nous avons bien été reçus !

La décoration de la suite est soignée aussi bien dans la chambre que dans le salon. J’ai beaucoup apprécié la douceur du camaïeu de gris relevé par des touches de couleurs très vives : du jaune, du bleu et du rouge. Une ambiance maritime se dégageait de la chambre, sans doute les lampes encadrant le lit qui me faisaient penser à des balises.

Les petits plus : le plateau de courtoisie avec thé et café, la station d’accueil pour la musique. Il nous aurait fallu plusieurs nuits pour bien profiter de la suite !

Place au petit-déjeuner qui est servi sous forme de buffet. Le petit-déjeuner se présente sous forme de buffet : salade de fruits frais, crêpes, charcuterie, céréales,…impossible de ne pas trouver son bonheur !

Vous l’avez compris, j’ai vraiment apprécié cette petite halte au Mercure Centre Brest et la vue depuis le balcon me manque..

Ma première séance chez SunPresqu’ile : à moi la fermeté !

Depuis deux semaines, je teste la machine Relooking 80 à l’institut SunPresqu’ile à Lyon dont l’objectif est la perte de poids et la réduction de la cellulite.

Je n’ai pas l’habitude d’aller vers ce genre de programmes (c’est même la première fois) mais je ne pouvais refuser la possibilité de réduire ma cellulite (je pense que beaucoup de femmes me comprendront).
Je suis un peu moins concernée par la perte de poids, ce que je recherchais donc avec ce soin est la diminution de la cellulite et plus de fermeté. Bien évidemment, je sais que le sport est un bon moyen d’arriver à mes fins mais je voulais tester autre chose.

Déroulé de la séance

Je me suis donc rendue pour ma première séance à l’institut SunPresqu’île, super accessible à seulement 5min de l’arrêt Cordeliers. J’ai eu une première bonne impression puisque le lieu est très propre et le personnel sympathique !
J’ai commencé par remplir un questionnaire dont le but est de savoir si je n’avais pas de contre-indications médicales puis je me suis rendue dans une salle fermée afin de me changer.

L’esthéticienne m’a mesuré mon tour de taille et de cuisses, un bon moyen pour comparer ma taille avant et après le soin.
Des électrodes ont été placées sur mon ventre, mes fesses et cuisses. Au début, j’ai ressenti des picotements comparables à des fourmis. Je ne vais pas vous le cacher, la sensation n’est pas agréable mais elle n’est pas douloureuse non plus et on s’y habitue très vite !
De plus, l’esthéticienne est restée avec moi pendant les premières minutes pour savoir si l’intensité me convenait ! C’est parti pour 40min d’ultrasons, d’électrolipolyse, de drainage et d’electro-stimulation grâce aux électrodes tenus par des sangles pour ne pas glisser. C’est grâce aux ultrasons que les cellules graisseuses se « cassent » et libèrent le gras qui va ensuite s’éliminer de façon naturelle.
Quant au drainage, il sert à vider l’eau qui stagne dans le corps. Enfin, l’électro stimulation contracte les muscles pour éliminer eau et graisses.

On voit les muscles se contracter sous nos yeux, bon au bout de quelques minutes le spectacle est un peu ennuyant donc je préfère lire ou répondre à mes mails haha.

Résultat

Bien sûr, vous allez me demander le résultat ! Au bout d’une séance, je suis assez bluffée par la fermeté gagnée sur mes cuisses. Même si attention, l’effet s’estompe de jours en jours sans disparaître totalement. Ainsi, j’avais des cuisses presque en béton (bon j’abuse un peu) le jour-même puis deux jours après, je les trouvais déjà un peu plus « molles », ce qui est toutefois normal puisque l’eau reprend sa place.
L’esthécienne m’avait prévenue qu’après le soin, je pouvais avoir mal à la tête suite à l’élimination des toxines et c’est bien ce qui s’est passé mais rien de bien méchant… ! Néanmoins, pas de courbatures à signaler.
Malheureusement, je ne peux pas vous parler des centimètres perdus puisque je n’ai pas encore de comparatif.
J’écrirai à nouveau un article en milieu du traitement (5 séances sont prévues) pour partager avec vous mon expérience !

My favorite things ¤ mois de mai ¤

Le mois de mai a tiré sa révérence, il est donc temps de vous faire part de mes « favorite things » du mois de mai.

La nouvelle collection « Viva Havana » de Yankee Candle

J’ai fait rentrer l’été chez moi avant même l’arrivée du soleil avec la bougie Yankee Candle « Viva Havana ». Une envolée vers le Cuba grâce aux notes boisées et aux épices (j’ai remarqué de la cannelle et du clou de girofle).

J’aime beaucoup l’odeur qui n’est pas trop entêtante mais qui parfume quand même mon salon. Il ne manque plus qu’un petit mojito pour être complètement transportée haha. La petite astuce est d’éteindre la bougie en posant le couvercle en verre pour éviter toute odeur de fumée !

Il existe d’autres parfums dans la gamme « Viva Havana » : Mojito Cubain, Délice de Goyave, Fleur de Tabac.

Ma marque chouchou depuis mon adolescence Avène

Avec cette chaleur, il fallait absooolument que je vous parle de mon indispensable -> l’eau thermale d’Avène. Cela fait des années que j’utilise cette eau thermale en grand format et c’est lors d’un événement Avène que j’ai découvert le format pocket, parfait pour se glisser dans mon sac à main !
Bon vous le savez, je suis fan d’Avène, j’utilise leurs produits depuis l’adolescence puisqu’ils sont respectueux de ma peau sensible. D’ailleurs, l’eau thermale d’Avène a justement comme propriété principale d’apaiser la peau.
J’utilise ce spray dès le matin pour rafraîchir mon visage (même sur peau maquillée) et le soir après ma routine démaquillage pour bien parfaire le tout. La petite astuce donnée par Avène, mettre son spray dans le réfrigérateur pour augmenter son effet rafraîchissant.

 

Dans ma salle de bains : mes coups de coeur du mois d’avril partie 3

Je termine cette série d’articles sur mes produits coups de cœur dans ma salle de bain avec la découverte de la marque Lull.
J’ai testé leur gamme de démaquillants et c’est juste les meilleurs produits démaquillants que je connaisse.

Je commence par humidifier l’éponge Konjac (100% naturelle et végétale, elle est utilisée depuis des siècles en Asie), qui, à l’approche de l’eau devient extrêmement douce mais garde quand même ses propriétés exfoliantes. Si, comme moi, vous avez la peau sensible, sachez que je n’ai ressenti aucun tiraillement et vu aucune rougeur. Pressez l’éponge une fois bien mouillée afin de retirer l’excédent d’eau, c’est le moment d’appliquer la crème nettoyante Lull. Je mets seulement une noisette de cette crème sur l’éponge et la fragrance aromathérapique déstressante est à tomber ! A chaque fois que je me démaquille, j’ai l’impression d’être en institut. Je rince plusieurs fois mon éponge sans remettre de la crème moussante jusqu’à ce que l’éponge reste blanche.
Ce produit est composé d’actifs hydratants issus du monde végétal et ne comporte ni silicone, ni perturbateurs endocriniens.

J’utilise également une fois par semaine, le gommage Lull. Tout doux, il n’agresse pas ma peau grâce à l’huile de sésame nourrissante associée aux micro-billes de bambou. Il est à utiliser sur peau sèche et est conseillé aux personnes souffrant de ridules de déshydrations, d’un teint terne ou de pores dilatés.
J’applique ce gommage au doigt et termine par rajouter un peu d’eau tiède pour le transformer
en lait puis je rince. Une fragrance d’aromathérapie déstressante universelle est encore une fois rajoutée au produit, par contre elle me plait moins, elle ne me transporte pas!! Néanmoins, cela n’enlève en rien l’efficacité du produit qui laisse ma peau plus lisse et lumineuse.

Je termine par l’eau nettoyante qui, elle, sent super bon ! A nouveau, la fragrance d’aromathérapie déstressante universelle me transporte. Pour utiliser cette eau nettoyante, je vaporise mon coton et l’applique sur mon visage déjà démaquillée pour parfaire mon nettoyage. Cette eau nettoyante est conseillée pour les peaux à imperfections, aux teints ternes.

Grâce à l’action combinée de ces produits, je trouve ma peau parfaitement démaquillée le soir et plus lumineuse. C’est une gamme de produits que je conseille vivement !

Vous pouvez également acheter directement ces produits en ligne en créant votre compte via ce lien D’ailleurs pour celles que cela intéresse, la Parfumerie Privée recrute actuellement des Animatrices Beauté indépendantes (pour en savoir plus, sarah@tebl.fr).

Dans ma salle de bains : mes coups de coeur du mois d’avril partie 2

Je continue avec ma partie coups de cœur dans ma salle de bains !

SMILE CARBON

J’ai enfin fait le test du SMILE Carbon que j’avais vu passer sur les réseaux sociaux et qui m’intéressait beaucoup par sa composition naturelle ! Un produit composé uniquement de charbon et d’huile de coco pour rendre ses dents plus blanches, moi je dis oui ! C’est grâce à ses propriétés d’adhésif naturel que le charbon élimine les toxines présentes à la surface de nos dents. De plus, le charbon actif lutte contre les caries et les maladies des gencives.
J’ai donc plongé ma brosse à dents dans le charbon actif et commencé à me brosser les dents. Effet moyenâgeux garanti ! Après avoir vu ma bouche complètement noire, j’avoue avoir eu un petit moment d’inquiétude « vais-je garder mes dents noires toute ma vie ?? haha » Mais après 2 minutes de brossage, un rinçage, mes dents étaient déjà plus blanches. J’ai néanmoins terminé par un brossage classique avec un dentifrice.

L’expérience du Smile Carbon est donc réussie ! J’ai été agréablement surprise de voir un effet immédiat sur mes dents et de constater que le charbon actif n’a pas de goût !
J’ai lu que lors de la première utilisation, il est conseillé de l’utiliser tous les soirs avant le brossage de dents pendant 14 jours, puis vous pouvez l’utiliser comme vous voulez !

Ocean Mist Volume Shampoo de Sachajuan

Je continue avec mon shampooing préféré du moment Ocean Mist Volume Shampoo de Sachajuan. Cette marque suédoise propose des soins haut de gamme pour nos cheveux.

Outre le design ultra épuré du shampoing que j’adooore et l’odeur de folie qui reste longtemps sur les cheveux, je trouve que ce shampooing a un vrai effet volumateur.
Une noisette de shampooing suffit pour un lavage (même si le flacon coûte 19€, je sais que j’en aurai pour longtemps ! ) et….le VOLUME est à la clé!! J’ai trouvé mes cheveux plus légers, néanmoins je ne les ai pas trouvées plus brillants. C’est un produit que je conseille notamment pour sa composition sans silicones et parabens !

Oriculi

C’est toujours dans le cadre de ma démarche de « réduction des déchets » que j’ai décidé de supprimer les cotons tiges et de passer à l’oriculi. Sous ce nom plutôt marrant se cache un nettoyeur d’oreilles venu de Chine et du Japon. Ultra écologique, il s’utilise à vie ! ATTENTION moment glamour haha, l’oriculi empêche la formation de bouchons (contrairement aux cotons tiges) !

Tangle teezer

Après tout le monde, j’ai enfin testé la Tangle Teezer. J’étais attirée par sa petite taille, bien pratique à transporter et par son action démêlante !
J’ai fait le test sur cheveux humides juste après mon shampooing (le moment où mes cheveux sont les plus emmêlés) et je dois dire que j’ai été bluffée. La Tangle Teezer démêle les cheveux beaucoup mieux qu’une brosse classique. Ses petits picots de différentes tailles n’agressent pas le cuir chevelu mais au contraire le massent.
J’ai poursuivi le test, cette fois-ci sur cheveux secs et je les ai trouvés plus disciplinés.

Tous ces produits ont été commandés sur le site de Lanaïka. J’aime beaucoup la diversité des produits présents sur ce site et la livraison arrivée en temps et en heure.

Dans ma salle de bains : mes coups de cœur du mois d’avril

Cela faisait longtemps que je n’avais pas partagé avec vous mes coups de cœur dans ma salle de bain et il est temps d’y remédier !

Tout d’abord, j’ai découvert la marque Panier des Sens, entièrement made in France et qui valorise le produits de Provence. Il est apporté une relation priviligiée avec les producteurs et la région (préservation des paysages). De plus, les ingrédients sont naturels et bios, autant dire que sur le papier, cette marque avait tout pour plaire.
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